“毀掉”身體器官的10件事，很多人每天都做！
發(fā)布時間：
2018-06-29
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胃——怕冷
胃、十二指腸潰瘍?nèi)菀自谇锒l(fā)病，很重要的原因就是天冷。但是，別以為夏天天熱就可以為所欲為了，本身容易胃痛、肚子不舒服的人，如果再不控制自己狂吹冷空調(diào)、狂吃冰淇淋，當(dāng)心胃罷工哦！
心——怕咸
吃鹽過度會帶來高血壓、高血脂等心血管疾病隱患。鹽中含有大量的鈉離子，鈉會引起體內(nèi)血容量的增加，吃得太咸，會導(dǎo)致血壓升高，心臟負擔(dān)也會加重。
肺——怕煙
除了主動吸煙、被動吸煙外，廚房油煙、裝修污染等室內(nèi)環(huán)境污染，也是引發(fā)肺癌的危險因素。研究表明，廚房通風(fēng)不良相比通風(fēng)良好者，患肺癌風(fēng)險會增加49%。
肝——怕胖
脂肪肝與“節(jié)儉基因”有關(guān)，一個人體重增加了3%～5%，就很有可能從原先沒有脂肪肝變成患有脂肪肝。一般而言，肥胖的過程是先胖肝，再胖腰，最后是整體的體重超標(biāo)，成為一個名副其實的胖子。當(dāng)然，臨床上發(fā)現(xiàn)瘦人也有脂肪肝。這是因為胖不胖，不能單憑體重指數(shù)，還要看體脂比，如果肌肉少，脂肪多，還是有可能患脂肪肝。
腎——怕肉
經(jīng)常大魚大肉，容易導(dǎo)致蛋白質(zhì)攝入超標(biāo)，長期如此會增加腎臟負擔(dān)。腎臟不好的患者，如果繼續(xù)多吃肉，更會加重對腎臟的損害。
腸——怕座
研究發(fā)現(xiàn)，喜歡久坐不動的男性，其結(jié)腸息肉復(fù)發(fā)的風(fēng)險會增高。而任由這種良性腫瘤發(fā)展的結(jié)果是：可能會引起結(jié)腸癌。而且，已被診斷患有結(jié)腸直腸癌的患者，如果每天長時間坐著，死亡的風(fēng)險就會增加。如果讓身體保持運動狀態(tài)，生存希望就會增加。
胰——怕?lián)?/span>
若飲食不當(dāng)，容易誘發(fā)胰腺炎發(fā)作。如暴飲暴食、過度飲酒，都容易對胰腺造成刺激，引發(fā)急性胰腺炎。部分患者一發(fā)病就十分兇險，若搶救不及時，很容易導(dǎo)致死亡。
膽——怕甜
糖攝入過量，會加快膽固醇的積累，造成膽汁內(nèi)膽固醇、膽汁酸、卵磷脂三者比例失調(diào)，而過多的膽固醇又會形成膽固醇結(jié)石。另外，糖過多還會轉(zhuǎn)化為脂肪，促進人體發(fā)胖，進而引起膽固醇分泌增加，促使膽結(jié)石的發(fā)生。
皮膚——怕曬
很多老人覺得，涂抹防曬霜是年輕愛美女性的專利，其實，老年人更應(yīng)該注意防曬。這是因為，老年人皮膚變薄，平時又不注意防護，在夏季很容易發(fā)生日曬傷，主要表現(xiàn)為日曬數(shù)小時后露出部位的彌漫性的紅斑、水腫，甚至是嚴(yán)重的出現(xiàn)大皰，伴有瘙癢和燒灼痛。應(yīng)避免烈日暴曬，外出撐傘，穿長袖衣服，盡量不要在上午10點到下午兩點光照強烈時外出。
身體——怕感冒
感冒對身體危害極大，會引起發(fā)熱、咳嗽、咽痛、頭疼、四肢酸痛、打噴嚏、鼻塞、流鼻涕等癥狀，嚴(yán)重者會引起肺癌等。如果不幸感冒，小編推薦大家使用太龍牌雙黃連口服液，給您送去最貼心的呵護！
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